Аудиокнига Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом слушать онлайн

165
0
Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом - скачать аудиокнигу онлайн бесплатно
По просьбе правообладателя, аудиокнига заблокирована в Вашей стране
Уважаемые друзья, мы вынуждены закрыть доступ к аудиофайлам по запросу правообладателя.

Никто не сделает тебя счастливой, довольной собой и жизнью, кроме тебя самой. Потому что любовь - это ты сам. Ты у себя одна, и такой больше нет. Эта книга научит разбираться в себе и своих тараканах, если до сей поры ты этого не сделала. И откроет тебе глаза на то, что не всегда нужно быть хорошей для всех, и эти фразы, которые, наверное, многим говорили с детства вроде "нельзя ругаться, ты же девочка" или "когда злишься, тебя это не красит", это такая чушь. Нужно уметь принимать себя всякую: добрую, заботливую, ранимую, сентиментальную, злую, воодушевленную, а не пилить себя за любую ошибку или эмоции, которые, по мнению окружающих, тебе не к лицу. Ника расскажет, как разбираться в своих желаниях, чувствах и действиях. Очень подробно разбирается такой важный вопрос как самооценка. "Самооценка - это не о том, насколько ты хороша, а о том, какая ты". И да, это крайне важно понимать. О том, как выстраивать свои личные границы и уметь говорить "нет". Как избавляться от беспочвенной тревоги, страхов и чувства вины. И только докопавшись до глубин самой себя, ты можешь перейти к главам, в которых разбираются отношения с окружающими людьми, ну, и с мужчинами, конечно же, куда ж без них? Предлагаем вам послушать онлайн аудиокнигу Ники Набоковой «Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом». Приятного прослушивания.

Отзывы
Для того чтобы оставить свой отзыв, вам нужно войти или зарегистрироваться
Не нашли нужную аудиокнигу?
Напишите нам и мы добавим ее в нашу библиотеку!