Аудиокнига Депрессия. Как выбраться из черной дыры слушать онлайн

Тоска, безразличие, опустошенность, апатия, саморазрушение, - все это в той или иной степени определяет состояние глубокой депрессии. Как часто вам приходилось с ней сталкиваться? Как часто вы чувствовали себя одиноким и забытым всеми? Надеемся, что никогда, однако, если вы сейчас находитесь в тяжелом положении, то аудиокнига «Депрессия. Как выбраться из черной дыры» должна вам помочь. Ведь ее автор, сам прошел через все круги депрессионного ада и на своей шкуре ощутил все еще «прелести». Действительно Анар Мамедов шесть долгих лет мучился от депрессии. Она отняла у него работу, семью и лишила смысла его жизнь. Но у него получилось одолеть эту болезнь, не с помощью волшебных лекарств, а с помощью постоянно работы над собой. Книга расскажет вам, что делать, если вы зашли в тупик; расскажет о методиках работы с депрессией, а именно обо всех плюсах и минусах. Вы узнаете много о различных антидепрессантах, их действии, а главное о побочных эффектах, которые не всегда бывают безопасными для вас и вашего организма. Если у вас бывают моменты отчаянья или вам просто интересен опыт человека преодолевшего себя и депрессию, тогда слушайте онлайн аудиокнигу «Депрессия. Как выбраться из черной дыры».